En 100 g (Gramos) de Punta de flecha, en bruto hay 99 kcal de La energía (calorías).

grande medio gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Punta de flecha, en bruto

Punta de flecha, en bruto es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Punta de flecha, en bruto se enumeran a continuación.

Agua	72.48 g	72.48	g	72.48%
La energía (calorías)	99 kcal	99	kcal
Energía (julios)	414 kJ	414	kJ
Proteína	5.33 g	5.33	g	5.33%
lípido total (grasa)	0.29 g	0.29	g	0.29%
Ceniza	1.67 g	1.67	g	1.67%
Hidratos de carbono, por diferencia	20.23 g	20.23	g	20.23%
Calcio, Ca	10 mg	10	mg	0.01%
Hierro, Fe	2.57 mg	2.57	mg
El magnesio, Mg	51 mg	51	mg	0.05%
El fósforo, P	174 mg	174	mg	0.17%
Potasio, K	922 mg	922	mg	0.92%
Sodio, Na	22 mg	22	mg	0.02%
Zinc, Zn	0.28 mg	0.28	mg
Cobre, Cu	0.171 mg	0.171	mg
El manganeso, Mn	0.36 mg	0.36	mg
El selenio, Se	0.7 µg	0.7	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	1.1 mg	1.1	mg
tiamina	0.17 mg	0.17	mg
Riboflavina	0.073 mg	0.073	mg
La niacina	1.65 mg	1.65	mg
Ácido pantoténico	0.599 mg	0.599	mg
La vitamina B-6	0.26 mg	0.26	mg
El folato, el total de	14 µg	14	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	14 µg	14	µg
El folato, DFE	14 µg	14	µg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	0 µg	0	µg
retinol	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	0 IU	0	IU
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg

Nutrientes en Punta de flecha, en bruto